非注意盲视 (Inattentional Blindness)
非注意盲视是指当人们将注意力集中在某个特定的物体或任务上时,会完全忽略眼前出现的其他明显事物。简而言之,就是“视而不见”。
为什么会发生?
人类的注意力资源是有限的。大脑无法处理进入视觉系统的所有信息,因此它必须进行过滤,只关注最重要的部分。当我们高度专注于一件事(如数传球次数)时,大脑会抑制对其他“无关”信息的处理,即使这个信息是一只走过的大猩猩。
历史与生活案例
看不见的大猩猩
这是心理学史上最著名的实验之一。西蒙斯和查布里斯让参与者观看一段视频,要求他们数穿白衣服的人传球的次数。视频中,一只穿着大猩猩服装的人大摇大摆地穿过人群,还捶胸顿足。结果,约一半的参与者根本没看见大猩猩!
驾驶安全
许多交通事故(如“看见了但没反应过来”)就是因为驾驶员专注于观察路况的某一方面(如红绿灯),而忽略了突然出现的行人或骑车人。
如何克服?
- 预期意外:在驾驶或操作机器时,时刻提醒自己可能会有预料之外的事情发生。
- 分配注意力:不要过度沉浸在单一任务中,保持对周围环境的适度警觉。
- 多重检查:在做重要决定前,刻意从不同角度重新审视,或者请他人帮忙检查。