社会期望偏差 (Social Desirability Bias)

社会期望偏差是指在自我报告（如问卷调查、面试）中，人们倾向于以一种被社会视为“好”或“正确”的方式来回答问题，而不是如实反映自己的真实想法或行为。

表现形式

• 印象管理：故意美化自己，夸大优点（如慈善行为、运动习惯）。
• 自我欺骗：潜意识里相信自己比实际更好，否认负面特质（如吸烟、酗酒、偏见）。

为什么重要？

这种偏差是心理学研究和市场调研中的一大挑战。例如，在调查“你是否回收垃圾”时，大多数人会回答“是”，因为这是社会期望的行为，即使他们实际上并不常做。

日常生活中的例子

当被问及“你最近过得怎么样？”时，大多数人会回答“很好”，即使他们正经历困难。这既是礼貌，也是一种社会期望偏差，因为社会规范鼓励积极的态度。

如何应对？

研究人员通常使用匿名调查、测谎题（Lie Scales）或间接提问法来减少这种偏差的影响。在个人生活中，意识到这种倾向有助于我们更诚实地面对自己。